什么书也看不进去怎么办 看不懂书怎么解决
看书看不进去怎么办？要怎样才能把书里的内容记住？看书看不进去 有什么解决办法吗？看书看不进去该怎么办？想看书但是看不进去，怎么办啊~！~？看书看不进去怎么办？读不进书怎么办？
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看书看不下去怎么办
先看目录,弄清楚内容的大致结构
在分章节,细看,并在重点部分标注,还可以加上自己的看法
这样看书,就可以记住了不知道你看的什么类的书 。
记不住是不够集中的问题 ，你可以在安静的地方读书 ，读书时候切忌不要神游。 要跟着书中的内容走，不要读书时候脑袋想别的。
提高阅读速度，先看目录，看哪些章节需要重点看，看的时候需要注意力集中，避免回视，就是先看一遍，如果不懂，再看第二遍，有不懂的地方慢慢细读，最好是把最基础的概念搞清楚，要不然深入看下去就不行了，每天定量看，规定自己一天看多少书，一个月看多少，一年看多少，积少成多。
看书有的地方看不懂怎么办
看不进去的原因，是不是经常看不进去还是最近一两次看不进去，如果是长期的，得从习惯上入手找原因了。 1、 是不是因为其他外界因素影响，比如周围人多，想玩手机，想出去玩等等，要是这些情况，就尽量克制自己，找安静的环境、把手机放远一些，告诉自己，把书念完再出去玩会更尽兴。 2、 眼睛看不进去可以换一种方式“读”书，比如，找听书软件，放下书本听一下别人读的，一般的书籍都能找到有声的。 3、 人的注意力长时间在某一件事情上也是无法一直集中的，看一段时间要放下书站起来走走，喝点水，吃点水果，看看风景都可以的，劳逸结合。 4、 想静下心来看书要先处理好其他萦绕着你的琐事。记得我一个大学同学，每次和男朋友在电话里吵架，都要立马放下手头的事情，坐公交，换乘地铁，再换公交，大老远去男朋友必经的路上等着和他吵明白再回来，她说心里有事她一定要解决，不然没法学习，这只是举例说说，看书效率和专注真的最重要。
想看书又看不进去咋办
看书的时候不要想着第一遍就能够记住，我们要先把整本书事无巨细的全部看一遍，每个字都要看，粗略的读一遍，让脑海里有一个印象。
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看第二遍稍微比第一遍过的时候用点心，需要针对性的去记忆了，每画一个重点，争取当时能背下来，即使后面会忘记也不要紧，至少你脑海里有个记忆。
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我们看完每个章节，对应的要看我们每个章节的重点总结，这样做是为了加深你的印象。
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还有一种看书不是为了考试，就是想提高自己，你也会发现看着看着就走神，或者买了很多书就是不想看，总觉得无法集中注意力，这可能都是你平时看多了快速文化的原因。
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平时少看一些快速文化类节目，少看一点电视，少玩一些手机，每天坚持看书。
成人看书看不进去怎么办
1、不想看书或看不下去书的话，可以先读你感兴趣的，而不是你认为应该读的。阅读的好处并不局限在名作之中，所有的阅读都是有益的，不管你读的是什么书，享受才是重要的。你可以阅读杂书、网站文章、烹饪书，或者儿童书籍等等，只要你享受其中，一切能帮你锻炼阅读的内容都可以。太拘泥于阅读的内容只会阻碍你培养阅读习惯。
2、提高读书的效率减少阻力。可以用快速阅读和变速阅读的方法去读书。快速阅读是一种根据内容、需要、时间、精力等，有目的有选择地进行阅读的方法。在通过“精英特速读记忆训练软件”学习掌握快速阅读之之后，我基本是以每分钟两三千字的速度进行阅读（正常人的阅读速度在200-500字每分钟）。快速阅读完一本书之后，找到感兴趣的地方、对我重要的地方、看不懂的地方，然后才放慢一点速度来阅读，对于二次读过发现的精华内容，再进行一遍精读。
3、对于无法享受的书就暂时丢掉它。有些书籍需要恰当的时间来阅读，因为一个人在不同阶段对同一本书有不同的认识和理解。如果你是隔了很久才重拾阅读，或是初次阅读，很难相信你能看透所有，而且有些书需要花上一点时间才会对我们的内在产生影响，如果浏览了一些内容发现目前还是无法吸引你的话，说明你暂时还享受不了这本书，就不必死抓着它不放，探索选择其他读物就可以了。
4、给自己设立一些挑战，保持阅读的兴趣和热情。一旦你开始挤时间读书，下一步就是设立挑战以保持自己的兴趣和热情。比方说，如果你通常读的是虚构类，那就再试试非虚构类。这样可以保持事物的新鲜性，你继续阅读的可能性提高了，而且还可能找到新喜欢的作者和主题，这会保持你的阅读热情。
怎么看书都看不进去怎么办
如果每次看书都看不进去，可能是因为没有阅读兴趣，阅读方法不当造成的。
1、首先可以试着培养阅读的兴趣。
没有兴趣往往在于你不了解这本书（下意识地觉得书没意思），所以要先预读（了解）你要阅读的内容。其次，根据你的预读，选取某个或某几个章节进行阅读。然后你阅读的兴趣就会被慢慢的“勾”起来，根据需要就会有意识地去寻找前面或后面的章节继续阅读。
2、其次建议用不同的速度阅读一本书。
书籍太厚的压力、读不懂的压力、没有读书的兴趣等一些情况会严重消耗我们的注意力。对此，要改变传统逐字逐句的阅读方法，学会快速阅读法，合理控制和选择与“材料、需要、时间、精力和内外部环境”相适应的合适速度。
快速阅读法的好处在于：①快速建立书籍资料的知识地图，找到书中对自己有用的内容、自己感兴趣的内容；②提高阅读的效率，避免书籍太厚带来的压力；③快速抓取书籍资料的脉络和要点，做到快速理解。快速阅读能力的掌握，一方面是靠不断的阅读“养”出来的，也就是多阅读多积累；另一方面，也需要进行专门的学习和练习，具体可以参考我学习练习过的《精英特速读记忆训练软件》，一般掌握至两三千字每分钟的阅读速度是非常容易的。
3、其三要学会及时调整状态、清理脑子里的杂念。
当发现自己注意力不集中了、困了、胡思乱想了，要及时调整，比如起身洗把脸、动动跳跳都可以。读书的时候如果脑子里有杂念，要学会有意识地主动思考正在阅读的内容，比如主动想想关于这本书的知识点；想想读了这本书你可以解决你的什么问题、带来什么好处等），从而找回兴趣和注意力。
看不懂书怎么解决
你可以尝试以下方法：1、试着再坚持看一会儿。当感觉到自己看不进书的时候，告诉自己，再坚持一会儿，五分钟，或者十分钟，只要坚持住了，就是胜利。今天坚持五分钟，明天就可以坚持六分钟、七分钟，这样慢慢地，自己的意志力就会越来越强了，不信你试试。曾经有句话是三分钟或五分钟热度，是形容一个人对一件事情的爱好程度只能保持一小会儿。说实话很多时候我对一些事情也会有这样的情形，但是我一直要求自己做到“六分钟热度”，因为我相信我比别人多付出一点，我就会比别人多得到一点。2、动运一会儿。杨老师说他喜欢做俯卧撑，可我觉得这个运动比较适合男孩子，女孩子可以选择做仰卧起坐。对了，我想起有一个运动项目男女生适合，那就是跳绳，小翅膀高三复习时看不进书或学习累了的时候就喜欢跳绳。3、听会儿音乐或看短片我觉得听音乐要有选择性的，如果你是因为太兴奋看不进书，就要听些令人安静我音乐，比如班得瑞什么的。如果感觉提不起精神来，特困想睡觉，我觉得最好听一些比较激昂的音乐，可以试试看哪种适合自己。看短片最好不要看那些太令人动脑筋的侦探片或电视剧什么的，最好是看广告好了。书中自有黄金屋，书中自有颜如玉，书是人类进步的阶梯。如若实在看不进去书的话，按照上面的方法，包治百病哦。
